Sport e alimentazione, domani pomeriggio dibattito ai Fratelli Maristi

Sport e alimentazione, domani pomeriggio dibattito ai Fratelli Maristi

GIUGLIANO – Sport e corretta alimentazione, un binomio che in tempi di vita sedentaria e ansia da prestazione significa salute. Questo sarà il tema dell’incontro che si terrà domani alla scuola Fratelli Maristi di Giugliano alle 19 e 30. Interverranno i maestri di taekwondo, Antonella La Pietra e Rossella Cacciapuoti, con la partecipazione della biologa e nutrizionista Marianna Pirozzi.


Abbiamo voluto quest’incontro soprattutto per gli adolescenti che svolgono un’attività sportiva intensa a livello agonistico. – commenta la dottoressa Pirozzi. – L’errore che spesso si commette è quello di digiunare nei giorni precedenti alle gare, ottenendo in questo modo il peso perfetto, ma non la forma fisica! I continui digiuni comportano, a lungo andare, uno scompenso metabolico. L’intento è quello di educare genitori e figli all’alimentazione corretta nello sport come in qualunque momento della vita.”